「男だけどエステでのダイエットに興味がある！」
「でもどこに行ったらいいかわからない…！」
なんて男性は多いですよね。
今や、痩身エステは女性だけでなく男性にも需要があって、男でも気軽にエステへ行く時代です。実は、身だしなみに気を付けている男性の多くは、すでにエステに通っている人が多いんですよ。
すでにみんなが通い始っているメンズエステ。
出遅れないためにも、今回はエステ初心者の男性のために、東京新宿エリアにあるメンズ痩身エステの特集をお送りします！
Contents
メンズ痩身エステのメリット・デメリット
メンズダイエットエステに通うなら、事前にメリットとデメリットを把握しておく必要があります。
行く前に知っておきたい、メリットデメリットを整理しておきましょう。
メリット
◼メリットは本格的な痩身ケアを受けられることで、カウンセリングをして原因を特定してからケアするので1回あたりの効果が違います。
食事制限と運動はダイエットの基本ですが、多くの方は間違った方法を実践しています。
間違った方法はリバウンドを招くことが多いので、自己流に限界を感じたらエステに行きましょう。
健康的にダイエットをする秘訣についても教えてくれるので、間違った習慣を正すためにも役立ちます。
◼理想の体型にボディメイクが期待できるのもメリットで、落としたい部位の集中ケアも可能です。
脂肪が落ちにくい部位は二の腕やお腹・太ももなどで、これらの部位を落とすにはスポット的な代謝促進ケアが必要。
エステではどの程度痩せたのかプロがチェックしてくれますし、施術前後のスタイルの変化などもわかります。
数字として結果を知ることができるので、モチベーションを高く維持することが可能。
体重が適正値なのに体型が崩れている方は、特定の部位に脂肪・むくみが集中している可能性があります。
◼ダイエットマシンを使用したケアも人気があり、深部の脂肪に働きかけることができます。
男性は女性より筋肉量が多いので太りにくいですが、年齢による体質変化はどうしようもありません。
新陳代謝を活発にすることが綺麗に痩せる秘訣であり、マシンを使用した方法は脂肪をやわらかくして燃焼を促進することが可能です。
筋肉を強化するマシンなら、筋肉量を増やして引き締めることができるでしょう。
デメリット
メンズダイエットエステの利用において、デメリットを知っておくことは失敗しないコツです。
◼エステケアは1回あたりの効果が高いですが、継続的に利用しないと理想のスタイルは手に入りません。
体質は短期間では変わらないので、一時的に痩せても少しずつ元に戻っていきます。
戻らないようにするためには、何度も継続的にケアを受ける必要があるのです。
体質を根本から変えるには3～6ヶ月はかかるので、地道に通い続けることが大切。
頻度は多いほど好ましいですが、そうなると費用がかかってしまいます。
予算に制限がない人は別ですが、そうでない人は予算内で頻度を決めていくことになるでしょう。
頻度が少なくなるほど目的達成までに時間がかかりますが、これは仕方のないことです。
◼デメリットには通うモチベーションを維持しないとダイエットできないこともあります。
手技によるマッサージは非常に効果的ですが、脂肪揉み出しは人によって相当に痛いと感じることも。
どのような施術にも言えることですが、初回が一番痛いと考えてよいです。
痛いと通うことに抵抗を覚えるようになり、結果的に足が遠のいてしまいます。
◼自宅からの距離も大切なポイントで、遠すぎると挫折する原因となるので注意しましょう。
エステ関連の店舗は駅から近いところに設置されていることが多いです。
こうした店は仕事帰りに通いやすいですが、ほとんどは大手のエステになるでしょう。
個人店舗の場合は駅から離れたところに設置されていることが多いため、通い続けるのは難しいかもしれません。
もちろん自宅付近に個人エステがある場合は何も問題もありません。
東京新宿エリアのメンズ痩身サロン一覧
それでわ！ 新宿地域のメンズ痩身サロンの一覧です★
【メディカルエステ メンズシーズ・ラボ 新宿店】
※画像は公式サイトより引用
ドクターシーラボをグループにもつことで有名なメディカルエステサロン。
医学的理論に基づいたマシンやプログラムが多く、効率的に安全にダイエットができます。
内臓脂肪の燃焼と筋肉強化を組み込んでいるので、男らしい身体づくりを目指している男性に好評。
またシーズ・ラボのキャビテーションは、日本でも珍しい温冷機能付き。従来のキャビテーションよりパワーアップして即効痩せが期待できます。
医学的根拠に基づいた痩身プログラムで、体質改善をしながらしっかりと痩せる期待ができます。
オリジナルプログラムを作ってもらえるので、自分に合ったメニューが受けられます。
◆メディカルエステ シーズ・ラボ新宿店◆
住所：東京都 新宿区 西新宿 1丁目1-7 新宿MSビル3階
アクセス：JR新宿駅南口より徒歩1分
営業時間：10時～20時
定休日：なし
【メンズエステティックPMK 新宿店】
バリのリゾート空間を漂わせたオリエンタルな雰囲気のメンズエステです。
なんと、仕事している男性のことを考慮して平日は23時まで営業しているという驚きの体制。
ダイエットメニューでは、寝ているだけで脂肪を燃焼させてくれるマシンや、強力に揉み解すマシンなど話題の痩身マシンを数多くとりそろえています。
たった１回受けるだけで最大マイナス5cmのサイズダウン実現を期待できるコースです
◆メンズエステティックPMK新宿店◆
住所：東京都 新宿区 新宿3丁目36-10ミラザ新宿9階
アクセス：JR新宿駅より徒歩１分
営業時間：平日12時～23時 土日祝10時～20時
定休日：なし
【男のエステ ダンディハウス 新宿店】
※画像は公式サイトより引用
全国展開している大手メンズエステサロン。
医学・スポーツ医学の両面から開発した痩身コースが本格的で、ただマッサージするだけでなく体の根本から痩せやすい体質に導いてくれます。
筋肉を鍛えながら上手にボディラインを整えて痩せたい人におすすめ。
3種類のマシンを使って、セルライト、皮下脂肪、内臓脂肪の3つの除去が期待できるコースです。ゴリゴリとした強いマッサージと、筋肉運動が主体なので終わると運動したあとのような爽快感が得られます。
【男の引き締めコース】体験5,500円
筋肉運動と引き締めバンテージ、さらにハンドテクニックでしっかり引き締めて理想的なボディを目指します。東海大学監修のもとで効果を検証されている本格的なコースです。
【顔痩せ表情筋トレーニングコース】体験7,700円
いくら運動しても、顔を鍛えることって難しいもの。特殊なマシンで顔の筋肉を刺激しながら、ストレッチとトレーニングを行い、しっかりと鍛えます。
◆男のエステ ダンディハウス新宿本店◆
住所：東京都 新宿区 新宿3丁目26-13 新宿中村屋ビル4階
アクセス：JR新宿駅A6出口直結
営業時間：平日11時～21時半 土日祝10時～19時
定休日：なし
【Bloomメンズ 新宿店】
エンダモロジーやサーモシェイプといったメディカルマシンでのダイエット施術実績が、全国トップクラスの18万件以上もある実力派エステサロン。
エステが初めての男性でも美容院感覚で行けるような雰囲気と価格設定が定評。
完全個室空間で気兼ねなく通えるサロン。
ウルトラハイフ（超音波焦点式マシン）で脂肪細胞へアプローチし、脂肪細胞自体を減らすことが期待できるコースです。
◆Bloomメンズ新宿店◆
住所：東京都新宿区西新宿1丁目3-17 新宿第一アオイビル6階
アクセス：JR新宿駅より徒歩2分
営業時間：11時〜21時
定休日：不定
→BloomメンズのHPはこちら
【メンズエステティックサロン AILE（エール） 新宿店】
エールは、他のサロンと比べて痩身のメニューが多く用意されているのが特徴。
キャビテーションやラジオ波といった痩身マシンだけでなく、ゲルマニウム温浴で身体を温めることができたり、リンパマッサージでむくみをすっきりさせたりなど、
痩身メニューは幅広くあり、体の状態に合わせてプログラムしてもらえます。
ゲルマニウム温浴、アロマリンパ、テクトロンでのケアが揃った充実の痩身コース。1回ではなく3回受けることで本物の効果を実感しやすく安心です。
◆メンズエステティックサロン AILE（エール）新宿店◆
住所：新宿区 西新宿 1-19-5 新宿幸容ビル7階
アクセス：JR新宿駅南口より徒歩3分
【エルセーヌMEN 新宿店】
エルセーヌMENは、ただ痩せるだけでなく、動ける身体を作り上げることを目的に、完全なオーダーメイドコースが特徴のサロンです。
脂肪燃焼などのダイエットはもちろんのこと、筋肉を鍛えたり骨盤のゆがみを調整したりなど、男性の骨格や体の構造に合わせたさまざまなメニューが用意されています。
メタボリックなおなかのたるみやぽっこりをケアするコースです。
◆エルセーヌMEN新宿店店◆
住所：東京都 新宿区 新宿2丁目12-4 アコード新宿2階
アクセス：各線新宿3丁目駅C5出口より徒歩1~2分
営業時間：平日・土11時～21時 日祝11時～19時
定休日：なし
【メンズエステ ル・ソニア 新宿店】
※画像は公式サイトより引用
癒しとメディカルの融合で、苦痛なくダイエットメニューを受けられるサロン。
体質改善に力を入れているので、肥満の原因となっている根幹から改善させるため、カウンセリングはかなりプロレベル。
スパルタ指導を受けたい人も、優しい癒しを求めている人も両方に満足度の高いサロンです。
遠赤外線で頑固な脂肪を温めて燃焼させ、さらに中周波による電気刺激でインナーマッスルをしっかり鍛えます。
◆メンズエステ ル・ソニア新宿店◆
住所：東京都 新宿区 新宿4丁目1-6 田畑ビル７階
アクセス：JR新宿駅 ミライナタワー改札口 徒歩1分
営業時間：平日10時〜21時 土日祝11時〜19時
定休日：なし
【オリエンタルエステ エスプリ】
※画像は公式サイトより引用
なかなか受けることができないエンダモロジー（メディカル痩身マシン）の最新版アライアンスを導入していることで話題のサロン。
テレビや雑誌でも紹介されたため、現在人気が殺到中の注目サロンです。
メンズエステメニューはマシンを中心としたものが多く、筋肉を鍛えながら痩身効果を図ります。
4大痩身技術を一気に体験できちゃう☆
【エンダモロジーアライアンス】体験6,980円
最新エンダモロジーとスタッフのケアで理想の体型にチャレンジ。
◆オリエンタルエステ エスプリ新宿店◆
住所：東京都 渋谷区 代々木2丁目7-3 第7荒井ビル4階
アクセス：JR新宿駅より徒歩4分
営業時間：平日11時～21時 土日祝 11時～20時
定休日：月曜日
まとめ
新宿エリアのメンズエステは、最新マシンを取り揃えたサロンが多く、全国的にみてもトップレベルのメンズエステ激戦区といえます。
値段もリーズナブルな展開のサロンが多いので、美容院感覚で通えるのが特徴。
初めての人でも気軽に通えるサロンが多いので、ダイエットしたくて悩んでいる男性は、ぜひこの機に痩身サロンへ行ってみてくださいね。
